马价格一匹|马价格表

马多少钱一匹|马价格表学骑马时千万不要养成这五个坏习惯
1、手握缰绳太松或太紧

对于初学者来说，持缰时手部很容易松弛——让缰绳在手指间滑动，以及平放手掌。导致此类错误

的原因是，他们会下意识地把手放平、把手指松开。记住，在持缰时要蜷住手指，力度就像轻握住

一只小鸡那样，让大拇指在较上。手部应该离水平面有30度左右倾斜。如果手部扁平向下，那么这

个角度就会减少至0度;如果让拇指僵硬地直立起来，手部的角度会增大到45度。平放手掌会使缰绳

的扶助作用降低，手部太松弛也会使马匹轻而易举地通过缰绳改变你的体态。同时，僵硬和用力的持缰方式和松弛平放的手部姿势一样地不可取，而且前者更甚。如果猛拉缰绳

，马匹的嘴部会受到很大压力，即会导致马儿摇头或甚至站起来。不要像握拳一样紧握缰绳，而是

要稳固而轻柔地握住它。

一旦驼背，你将很难保持良好坐姿，无法有效使用手部扶助。其实，不论是走路、看电脑还是在马

背上，我们都要不断检查、更正自己的姿态，有意识地让肩膀向后，这样也有助于保持好的体型。

习惯性前倾会给马匹错误的信号。如果马儿突然停下会受惊，你本来就前倾的身体就会随着惯性

更向前扑——甚至可能从马上翻下来。

“脚后跟下沉”这句话可能是教练对初学者们说的较多的一句话了。脚后跟上浮或者垫脚，这类问题

会让腿部僵硬，不能给马匹适当的信号。因为腿部的位置不对，身体就得想办法去弥补，因此人坐

在马鞍上的位置也有变化，重心转移，安全不再。这就是为什么你要学习放松腿部，后脚跟下沉的原

因。

向下看意味着你将看不到马匹行进的路线，而且你在马背上会“变沉”。如果视线向下，你将很难给

马匹信号。